Фото из открытых источников Старение, хоть и является естественным процессом организма, у разных людей проявляется несколько по-своему и протекает с разной скоростью. Но есть и общие признаки, по которым можно судить о его приближении. Директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева в разговоре с журналистом «Российской газеты» не только перечислила четыре основных маркера старения организма, но и

Фото из открытых источников Тревожные расстройства считаются одной из самых распространенных проблем психического здоровья во всем мире, ежегодно поражая почти каждого пятого человека. Согласно статье, опубликованной в научном журнале "Nutritional Neuroscience" (NutNeuroSci), иранские ученые из Университета медицинских наук в Тегеране обнаружили, что здоровое питание может значительно снизить риск развития тревожных расстройств. Несмотря на широкое использование таких методов

Фото из открытых источников Терапевт и реабилитолог Андрей Галкин рассказал изданию "Лента.ру", что снизить уровень вредного холестерина и поддержать здоровье сосудов можно не только с помощью лекарственных препаратов, но и с помощью определенных продуктов питания. Специалист отметил, что квашеная капуста...

Фото из открытых источников Население Земли стареет с каждым годом, и это приводит к увеличению числа людей, страдающих деменцией. Прогнозы показывают, что к 2050 году количество пожилых людей может достичь 2,1 миллиарда, а число пациентов с деменцией возрастет до 139 миллионов. Однако не все так печально, как...

Фото из открытых источников Интимная жизнь оказывает значительное влияние на здоровье человека, затрагивая различные аспекты физического и психического благополучия. Недавние данные, опубликованные изданием transsibinfo, раскрывают широкий спектр положительных эффектов регулярной сексуальной активности на организм. Одним...

Фото из открытых источников Учёные из Université du Québec провели исследование, в ходе которого изучили расход энергии во время сексуальной активности у молодых здоровых пар и сравнили его с энергозатратами при умеренной физической нагрузке на беговой дорожке. Согласно порталу PLoS One, исследование включало...

Фото из открытых источников Люди, страдающие гипертонией, вынуждены принимать лекарства, чтобы поддерживать артериальное давление в безопасных рамках. Однако, согласно публикации на портале EJPC, существуют способы поддерживать нормальное давление и без приёма препаратов. Недавнее исследование подчеркивает...

Фото из открытых источников Сердечный приступ (ишемическая болезнь сердца) при непринятии своевременных мер может перейти в инфаркт миокарда. Часто это происходит на фоне стрессов, но есть и несколько других факторов риска. Как рассказала РИА Новости врач-кардиолог Юлия Маршинцева, базовой причиной сердечного...

Фото из открытых источников 20 августа в календаре отмечен как Всемирный день лени. Почему мы его празднуем, разве лень не является злом для человека? Оказывается, безделье в нужной дозе может быть очень полезно. Подробно о плюсах здорового «раздолбайства» рассказал материал Газеты.ру. Ученые уверены...

Фото из открытых источников Любители грибов все чаще отправляются в ближайшие леса за любимым растением. Однако, чтобы не навредить своему здоровью, следует помнить несколько простых правил сбора грибов. Врач-токсиколог Михаил Кутушов напомнил эти правила. Прежде чем отправиться в лес, сообщает "МК в Волгограде",...