В условиях современного мира, когда многие из нас проводят часы за экранами гаджетов, проблема ухудшающегося зрения становится все более актуальной. Но что делать, если проблемы с глазами еще не требуют визита к врачу, а усталость и напряжение – не редкость? На помощь может прийти простая, но эффективная методика...

Даша Фрося/Фото: frosik_frosy/Telegram/Mia Boyka/Фото: miaboyka/Instagram* Даша Фрося, которая плюнула в лицо Mia Boyka, рассказала, что певица подала на неё заявление в суд за этот поступок. Блогерше пришлось заплатить штраф. "Я пошла с бумагой в участок, там посидела до утра, и был суд. Mia Boyka, видимо,...

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» обратился к любителям побегать со словами: «Я вас не люблю, бегунов, могу только мерзко завидовать». Запись телепередачи доступна на портале «Смотрим». Врач этим видом физической активности не занимается. Поэтому всякий раз он раздражается,...

Бьянка Цензори и Канье Уэст/Фото: Фото: Legion-media.ru Бьянка Цензори и Канье Уэст посетили афтепати премии "Грэмми-2025", после того как устроили скандал на красной дорожке церемонии вручения премии, из-за чего их выгнали. Видео с вечеринки появилось в сети. На опубликованных фото видно, как влюблённые танцуют...

Ощущение постоянной усталости, сухость во рту и жажда могут быть первыми признаками сахарного диабета. Об этом предупредила эндокринолог московской поликлиники № 220 Анна Невольникова, беседуя с корреспондентом РИА Новости. На развитие грозного заболевания могут указывать и ряд других симптомов, помимо...

Плавание — универсальный способ укрепить тело и привести себя в форму. Оно сочетает кардионагрузку, укрепление мышц и расслабление, что делает его популярным выбором для желающих похудеть. Однако достаточно ли одного плавания, чтобы достичь желаемого результата? В статье gulkevichi.comразберем преимущества, недостатки...

Современная жизнь требует от нас полной самоотдачи: работа, спорт, семейные обязанности. Однако, что делать, если привычный ритм начинает замедляться? Постоянная усталость, слабость, одышка могут оказаться не просто следствием напряжённого графика, а признаком анемии. Это состояние возникает, когда уровень гемоглобина...

Людям, у которых наблюдается потемнение кожи под мышками, в паху, а также вокруг шеи, стоит, не откладывая, обратиться в больницу и пройти обследование. Такой симптом может указывать на сахарный диабет. О неочевидных признаках болезни поведала эндокринолог Анна Невольникова. «Если у человека наблюдаются частые...

Примерно треть населения в возрасте от 30 лет сталкивается с частыми позывами к мочеиспусканию ночью. О каких проблемах со здоровьем это может сигнализировать рассказала терапевт Зоуи Уильямс в беседе с британским изданием The Sun. Для пожилых никтурия — обычное явление, с возрастом она часто прогрессирует Причиной...

Короткий дневной сон, продолжительностью всего 15–20 минут, способен значительно повлиять на вашу продуктивность и самочувствие. Главный психиатр Москвы, Георгий Костюк, делится в статье gulkevichi.comсекретом, который давно стал привычкой успешных людей. Этот метод позволяет быстро восстановить силы, улучшить концентрацию...