Размышления мудрецов о жизни имеют особую ценность в современном мире. Омар Хайям, выдающийся персидский поэт и один из самых известных восточных философов, не требует дополнительного представления. Его проницательные рубаи продолжают вдохновлять читателей, способствуя более глубокому осмыслению себя и окружающей действительности...

Фото из открытых источников Ученые из Университета Южной Флориды под руководством Ганеша Халады призвали пересмотреть принципы западной диеты, которая базируется на чрезмерном употреблении продуктов с добавленным сахаром и насыщенными жирами. Как сообщает издание Pronews.gr, такие ингредиенты обычно входят в...

Фото из открытых источников Ультрапереработанные продукты оказывают значительное влияние на скорость биологического старения человека. Исследователи из Университета Монаша (Австралия) изучили данные Национального исследования здоровья и питания (NHANES), охватывающие период с 2003 по 2010 годы. В этом анализе...

Фото из открытых источников Ученые из The University of Melbourne (Австралия) сделали важное открытие: пробиотики — микроорганизмы, обитающие в ферментированных продуктах, — способны улучшать когнитивные функции, в частности память. Результаты исследования, опубликованные в Nutritional Neuroscience, подтверждают,...

Фото из открытых источников Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются важнейшей проблемой общественного здравоохранения, при этом такие факторы риска, как высокое кровяное давление, аномальный уровень сахара в крови, повышенный уровень холестерина и ожирение, начинаются в детстве. Новое исследование определяет...

Фото из открытых источников В недавнем исследовании, опубликованном в Cancer Cell, ученые изучают, как ежедневная сигнализация глюкокортикоидов влияет на рост глиобластомы и синхронизирует ее циркадные ритмы с хозяином. Исследователи изучают механизмы, посредством которых активность рецепторов глюкокортикоидов,...

Фото из открытых источников Новое исследование Института Томпсона при Университете Саншайн-Кост выявило связь между образом жизни, влияющим на риск развития деменции, и ранними признаками старения мозга. Исследователи обнаружили снижение объема белого вещества и дисбаланс электрической активности в мозге...

Фото из открытых источников Мы очень недооцениваем этот продукт. А тем временем научно установлено, что сало способно замедлять процессы старения и снижать риски развития онкологических заболеваний. Врач-диетолог Андрей Бобровский в эфире Радио 1 напомнил, что в сале много антиоксидантов, в частности,...

Фото из открытых источников Для выявления и отслеживания изменений в мозге, связанных с кровеносными сосудами, которые способствуют когнитивным нарушениям и слабоумию, исследователи и врачи обычно полагаются на МРТ для оценки «нисходящих» биологических маркеров — тех, что находятся в конце каскада событий. Но...

Фото из открытых источников Многие россияне беспечно относятся к своему здоровью. Не прислушиваются к рекомендациям по здоровому питанию, не обращают внимания на лишний вес и повышенное давление. Пока они не дают серьезных последствий… О том, как могут эти отклонения от нормы сказаться на общем состоянии...