Фото из открытых источников Терапевт Алексей Попов предупредил о возможных проблемах с желудочно-кишечным трактом при сочетании растительного масла и алкоголя. В беседе с изданием aif.ru он рассказал, что популярный способ предотвратить быстрое опьянение — употребление небольшого количества масла перед приемом...

Фото из открытых источников Поздние ужины могут негативно влиять на способность организма усваивать глюкозу, даже если человек контролирует массу тела и общее потребление калорий. Это показало новое исследование в Columbia University Irving Medical Center, результаты которого были опубликованы на портале Nature. В...

Фото из открытых источников Большинство любителей кофе могут не осознавать, насколько сильно кофеин, особенно в больших дозах, влияет на их сон, даже если они принимают его задолго до отхода ко сну. Исследование, опубликованное в журнале Sleep, проанализировало влияние «типичных» и «высоких» доз кофеина на качество...

Фото из открытых источников Учёные из Китая провели исследование, которое проливает свет на значимость яблок и бананов для здоровья сердечно-сосудистой системы. Результаты работы были опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition. В ходе эксперимента специалисты из больницы Янцзы изучили данные более 2000 человек...

Фото из открытых источников В среднем взрослый человек переносит простуду два-три раза в год, и часто вечером или ночью проявления болезни становятся более ощутимыми. Доктор медицины Джон У. Зайберт, отоларинголог Центра отоларингологии и коммуникационных наук имени Билла Вилкерсона поделился мнением, почему...

Фото из открытых источников Исследователи Университета Южной Австралии выяснили, что выбор досуга оказывает значительное влияние на работу мозга у людей старше 60 лет. В журнале The Journals of Gerontology (JG) опубликованы данные, подтверждающие, что активные «сидячие» занятия, такие как чтение, рукоделие или...

Парацетамол — это одно из самых распространённых и популярных лекарств в мире благодаря своей эффективности и относительной безопасности при правильном применении. Однако, несмотря на его доступность, важно помнить, что неправильное использование или превышение рекомендованной дозы могут привести к серьёзным последствиям...

Фото из открытых источников Как известно, еда оказывает мощное воздействие на мозг, сердце и печень — три важнейших органа тела. Наука показала, что определенные питательные вещества могут помочь этим органам функционировать лучше, защитить их от повреждений и даже замедлить старение. * Для здоровья мозга...

Фото из открытых источников Овсянка полезна не только тем, кто стремится сбросить лишние килограммы. Ученые выяснили, что овсянка, приготовленная на завтрак вечером, может принести пользу организму в целом ряде аспектов. Как сообщает "МК в Волгограде", одним из полезных свойств овсянки является положительное...

Фото из открытых источников Борьба с лишним весом – вопрос, который беспокоит сегодня многих людей. При этом, для того чтобы похудеть, недостаточно просто сесть на диету. Важно соблюдать баланс между потребляемой и расходуемой энергией. О том, как не только похудеть до нужного веса, но и удерживать его, рассказали...