Переход от красного мяса к рыбе, такой как сельдь и сардины, поможет существенно снизить риск заболеваний, утверждают ученые. Красное мясо связывают с ишемическими болезнями, инсультами, раком, диабетом, причиной до 70% всех смертей на земле. Рыба доступна и дешевлеУченые из Южно-Африканского университета советуют заменить его рыбой, богатой кальцием, витамином B12, Омега-3. Это может спасти до 750 тысяч жизней. Рыба также доступна, дешевле, особенно в странах с низким уровнем дохода.

9 апреля в Перинатальном центре города Октябрьский (Башкортостан) 41-летняя Олеся произвела на свет долгожданную девочку, которую она и ее семья так ждали. Однако радость была омрачена неожиданным поворотом событий. Олеся уверяет, что она лично слышала крик своего ребенкаСпустя всего лишь четыре...

Рыбаки в округе Сарасота, штат Флорида, Америка, случайно поймали редчайшую химеру во время проведения глубоководной рыбалки в Мексиканском заливе. Химеры крайне редко попадаются на глаза людямДля рыбаков это стало действительно удивительным событием, поскольку химеры, известные также как «призрачные акулы« и »акулы-домовые», крайне редко попадаются на глаза людям из-за своего глубоководного образа жизни, а также древней истории, насчитывающей более 400 млн лет. Пойманная рыба, по данным

Издание «Чемпионат» представляет ходьбу как простой и доступный способ достижения желаемого веса и улучшения здоровья. Для хороших результатов важно устанавливать скорость ходьбы не менее 5 км/чИсследования показали, что ходьба более 10 000 шагов в день способствует снижению индекса массы тела и расщеплению...

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух разъяснила, почему после приема еды у некоторых людей в области груди может возникать боль. Если у человека при этом нормальное качество жизни, такое состояние не опасно для негоЭто связано, по ее словам, с артериальной гипотензией — то есть снижением давления...

Сорт «Белый ангел" огурцов, представленный экспертами Телеграм-канала «Моя Дача», является уникальным вариантом этого овоща, который отличается от традиционных сортов. Его особенности включают полностью белый цвет, тонкую и нежную кожуру, яркий аромат, мягкий сладковатый вкус и высокую сочность. Огурцы...

В Екатеринбурге открылся пункт выдачи ценных призов для всех победителей викторины «Опорный край». В нем счастливчики получают автомобили, мотоциклы, квартиры или смартфоны. Победителям дарят смартфон Redmi 13cДо сегодняшнего дня название последнего приза держали в секрете. Оказалось, что это смартфон...

Эксперты из Роскачества проанализировали 48 образцов черного чая от 35 торговых марок. Результаты показали, что большинство марок чая соответствует стандартам безопасности и качества. Не было обнаружено фальсификации, примесей или превышения опасных веществ. Содержание кофеина, танинов и полифенолов соответствует...

Татьяна Брухунова, молодая супруга юмориста Евгения Петросяна, впервые представила свою дочь в соцсетях. Она опубликовала новую фотографию с младенцем, выражая безусловную любовь к маленькой девочке. Второй ребенок Брухуновой стал символом ее мечтыРебенок, как пишет МК, стал символом ее мечты...

Звезда «Папиных дочек» отправилась со своим маленьким сыном на прогулку, даже не ожидая, что его поведение вызовет у нее сильные эмоции и слезы. Елизавета Арзамасова и Илья Авербух ожидают второго ребенка, что актриса объявила в соцсетях, показав округлившийся живот. Арзамасову трогают моменты, проведенные...