Daily Mail: Учёные из Бразилии заявили, что смехотерапия облегчает болезни сердца
Учёные из клинической больницы Порту-Алегри, расположенной в Бразилии, провели исследование, которое показало, что смехотерапия может быть эффективным методом облегчения симптомов болезней сердца. Такой информацией поделилось зарубежное издание Daily Mail.
По результатам исследования, проведённого учёными, было выявлено, что просмотр комедийных передач в течение трёх месяцев может оказывать положительное влияние на состояние сердца. В рамках эксперимента были проанализированы данные 26 взрослых людей, возраст которых составлял 64 года, и у которых была диагностировано ишемическое заболевание сердца. Участники эксперимента были разделены на две группы: одна группа просматривала комедийные передачи, в то время как вторая группа - серьёзные документальные фильмы.
После были получены следующие результаты: участники первой группы, которые просматривали комедии, имели на 10% больше кислорода, необходимого для нормальной работы сердца. Кроме того, у них наблюдалось улучшение пластичности артерий, что способствовало расширению кровеносных сосудов. Это позволили сделать вывод специалистам относительно того, что смехотерапия может положительно влиять на сердечно-сосудистую систему.
Эксперты также отметили снижение уровня биомаркеров воспаления у участников первой группы. Это является важным показателем, поскольку высокий уровень воспаления может свидетельствовать о наличии бляшек в сосудах, которые являются основной причиной сердечного приступа и инсульта. Следовательно, уменьшение воспаления, достигнутое благодаря смехотерапии, может снизить риск возникновения сердечных заболеваний.
Результаты исследования учёных из Бразилии подтвердили, что смехотерапия может быть эффективным методом для улучшения функционирования сердца, улучшения пластичности артерий и снижения уровня воспаления. Кроме того, смех снижает уровень стрессовых гормонов, которые оказывают нагрузку на сердце.
Источник: www.mk.ru
По результатам исследования, проведённого учёными, было выявлено, что просмотр комедийных передач в течение трёх месяцев может оказывать положительное влияние на состояние сердца. В рамках эксперимента были проанализированы данные 26 взрослых людей, возраст которых составлял 64 года, и у которых была диагностировано ишемическое заболевание сердца. Участники эксперимента были разделены на две группы: одна группа просматривала комедийные передачи, в то время как вторая группа - серьёзные документальные фильмы.
После были получены следующие результаты: участники первой группы, которые просматривали комедии, имели на 10% больше кислорода, необходимого для нормальной работы сердца. Кроме того, у них наблюдалось улучшение пластичности артерий, что способствовало расширению кровеносных сосудов. Это позволили сделать вывод специалистам относительно того, что смехотерапия может положительно влиять на сердечно-сосудистую систему.
Эксперты также отметили снижение уровня биомаркеров воспаления у участников первой группы. Это является важным показателем, поскольку высокий уровень воспаления может свидетельствовать о наличии бляшек в сосудах, которые являются основной причиной сердечного приступа и инсульта. Следовательно, уменьшение воспаления, достигнутое благодаря смехотерапии, может снизить риск возникновения сердечных заболеваний.
Результаты исследования учёных из Бразилии подтвердили, что смехотерапия может быть эффективным методом для улучшения функционирования сердца, улучшения пластичности артерий и снижения уровня воспаления. Кроме того, смех снижает уровень стрессовых гормонов, которые оказывают нагрузку на сердце.
Источник: www.mk.ru
